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流感
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如何預防小兒流感 介紹預防小兒流感的3個方法更新時間:2021-02-13

核心提示: 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,各個年齡段的人都容易患上,特別是小兒,身體抵抗力差,更容易中招。不過在日常生活中,也可以加強預防工作,比如需注意增強小兒的免疫力,多運動,注意飲食,要做到營養均衡,還要講究衛生,切斷病毒的傳播途徑,還可以接種疫苗來預防。

  每年冬季到來時,由于天氣比較干燥,小兒的抵抗力較差,容易出現咳嗽、發燒、流鼻涕等癥狀,此時千萬不要掉以輕心,因為可能已經患上了流感。小兒雖然容易患上流感,但是在日常生活中,也是可以通過采取一些措施進行預防的,那么應該如何預防小兒流感呢?

  第一、接種流感疫苗

   接種流感疫苗是目前直接、有效的預防方法之一,因此建議在冬春等流感較為高發的時期,家長可以帶領小兒去醫院接種流感疫苗。但是由于病毒極容易發生變異,而流感疫苗具有一定的時效性,所以要及時接種,錯過了時間,可能就起不到相應的效果了。

  第二、注意日常衛生

  由于小兒的免疫能力較弱,所以要少去人群聚集的場所,防止因為和病毒發生接觸而引發流感。還要養成勤洗手的習慣,經常洗手可以有效的預防傳染病和病毒的感染。同時室內要保持通風,保持空氣的流動,減少病毒傳播的機會。

  第三、增強免疫力

  免疫力較強就不容易感染上流感,所以可以從增強小兒的免疫力入手。父母可以帶他們去戶外進行鍛煉,增強自身體質,免疫力較強,那么抗病能力就會增強。另外還可以通過日常飲食來增強體質,營養充足小兒的免疫能力才會增強,比如要多吃水果和蔬菜,也要保證蛋白質的攝入。

  要做好小兒流感的預防工作,最重要的還是要增強自身的體質,身體好了,病毒就不會找上門。同時還要注意要減少與病毒的接觸,少去人群密集的場所,經常開窗通風。小兒一旦患上流感,也不要驚慌,要及時就醫采取治療,防止病情加重,造成其他的并發癥。

審編醫生
侯秀峰普通內科 主治醫師 醫院:錦州市中心醫院

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