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牙齦出血

牙周病牙齦出血的飲食注意事項有哪些

  生活中很多人對自己口腔的衛生都是比較關心的,但是即便每天都好好刷牙,有的時候還是會出現一些口腔疾病。比如牙周病牙齦出血,這種情況的出現會給患者帶來很大困擾,那么這種疾病平時在飲食上的護理也是極其重要的,下面就帶大家了解一下,牙周病牙齦出血飲食注意事項有哪些?

  1、不吃辛辣刺激性食物:平時出現牙齦出血的癥狀,很大的一個原因可能是上火造成的,而辛辣食物就非常容易導致上火。并且這類食物刺激性比較強,在食用時不僅會使牙周病的疼痛感明顯,而且也會導致炎癥加重。因此當牙周病牙齦出血時一定要忌食辛辣刺激性食物。

  2、不吃較硬的食物:出現牙齦出血的情況一定要注意,盡量不要吃比較硬的食物,比如骨頭或者板筋等,這類食物不僅很硬,同時也比較難咬,那么牙齒太過用力就會對牙齦造成一定的損傷,這時就會使牙齦出血的現象加重。

  3、多吃富含維生素的食物:牙周病,牙齦出血可能是因為身體缺乏維生素導致,由于患者平??赡鼙容^挑食,造成飲食營養不均衡,這種情況就會使毛細血管產生脆性,導致該疾病的發生。所以在飲食上應該多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如油菜、菠菜、葡萄,蘋果等,這類食物不僅能夠給身體補充足夠的維生素,還能增強身體的抗病能力,使牙周病牙齦出血的癥狀慢慢得到改善。

  該癥狀如果長期得不到緩解,一定及時就醫進行診治,以免耽誤病情,對身體健康造成更大的傷害。平時要注意口腔的衛生情況,在刷牙時要掌握正確的刷牙方式,避免太過用力,對牙齦造成損傷。同時需要戒煙酒,防止酒精以及煙中的尼古丁對牙齦產生刺激加重炎癥。

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